СОСРЕДОТОЧЕННОСТЬ ВО ВРЕМЯ МОЛИТВЫ

Как-то на молодежном вечере с огорчением говорили, что один юноша уснул на коленях во время вечерней молитвы. Другой хотел его защитить и сказал: «Разве это плохо — уснуть, беседуя с Богом?»

Кажется, в этом нет ничего плохого — так долго говорить с Богом, пока не уснешь. Однако здесь есть одна проблема, кото­рую нам нужно обсудить. Наши молитвы становятся невыразитель­ными, мысли блуждают от одной темы к другой, мы начинаем пов­торять заученные фразы, пока не унесемся в мир грез и сонных чувств.

Хорошее средство борьбы с рассеянностью во время молит­вы — молиться вслух. Легче следить за темой, если вы слышите свою речь. Чтобы мысли не блуждали, позвольте дать несколько советов:

1. Молитесь всегда конкретно. Старайтесь не увлекаться об­щими высказываниями, а говорите только о том, что вас особен­но беспокоит. Итак, вместо того, чтобы молиться вообще о «мис­сионерах в далеких странах», лучше помолитесь о тех, кого хоро­шо знаете. Или выберите город, где проводится евангелизация, и молитесь о нем. Избегайте общепринятых и ничего не значащих оборотов речи. Молитесь конкретно, называя грехи по имени и прося Бога о помощи, которая нужна вам сейчас.

Однажды я заметил, что мои слова, интонация, даже паузы были похожи друг на друга. Испугавшись этого, решился на та­кой шаг: я больше не хотел употреблять ни одного предложения, ни одного оборота речи, которые часто повторял до этого. Так моя патефонная пластинка была разбита! Пришлось ломать голо­ву, чтобы найти новые мысли, сформулировать новые предложения. После ожесточенной борьбы с моими прежними привычками молитва стала для меня неописуемой радостью.

Для действенной молитвенной жизни нам нужны новые опыты общения с Богом. Разговаривайте с Ним ежедневно, но каждый раз по-иному; тогда ваши мысли не будут уклоняться от темы.

2. Умножайте свои духовные знания. Если вы станете лучше понимать, что происходит на небе и на земле, то сможете доль­ше разговаривать об этом с Богом. Размышляйте о Божьей свя­тости, Его любви и праведности. Каждое из Его обещаний может послужить поводом для глубокой проникновенной молитвы. Чем больше вы изучаете Библию и размышляете о Слове Божьем, тем больше сможете сказать Богу в своих молитвах.

3. Помните, что Бог присутствует при молитве. Хотя мы не ви­дели Бога, каждый из нас имеет свое представление о Его престо­ле и присутствии. Забудьте об окружающем вас мрачном мире и представьте себе небо.

4. Чаще размышляйте. В Христианстве это нечто иное, чем про­сто освобождение малозначительных мыслей и концентрация толь­ко на одном понятии. Подлинное самоуглубление — это не грезы наяву, а погружение ума в духовные размышления, которые обла­дают реальной ценностью и способны возвышать чувства.

«Было бы хорошо ежедневно проводить один час в размыш­лениях о жизни Иисуса. Нам нужно перед нашим внутренним взо­ром провести всю жизнь Иисуса на земле во всех подробностях, и особенно Его последние дни» (Е. Уайт).


Вы лучше научитесь самоуглублению, если прочитаете в Биб­лии стих, который содержит основную мысль (например, 1. Ин. 5. 12: «Имеющий Сына Божьего имеет жизнь») и затем одну — две минуты побудете в спокойствии перед молитвой. После того, как скажете «Аминь», не спешите сразу же вскакивать на ноги. По­будьте еще пару минут в тихом размышлении перед Богом.

Итак, научитесь «ожидать Бога» после каждой молитвы. «Я тер­пеливо ожидал Господа, и вот Он преклонился ко мне и услышал моление мое» (Пс. 39, 2, перевод Бруна). В эти драгоценные мгно­вения, когда мы поговорили с Богом и находимся под влиянием Его Духа, Он может выразить нам Свою любовь и сообщить Свою волю. Благодаря размышлениям, молитвы станут более содержа­тельными, вы научитесь сосредоточиваться.

В Библии в связи с молитвой иногда упоминается и о посте, на­пример, Мк. 9, 29; Деян. 14, 23. Иисус рекомендует пост и дает не­которые советы по этому поводу (Мф. 6, 16—18). Иногда по воле сатаны некоторые люди становятся фанатичными приверженцами поста. Отсюда возникает немало заблуждений. Тем не менее, хри­стианам, чтобы попросить у Бога определенную победу, особое благословение или прямое указание, бывают даже необходимы молитва и пост в течение целого дня.

5. Мы уже говорили о том, что надо быть настойчивыми в мо­литве. Если вы придерживаетесь этих советов, но все-таки ваши мысли рассеяны, то не сдавайтесь. Боритесь с рассеянностью, про­сите помощи у Бога, и успех придет непременно. «Если дух укло­няется, мы должны возвратить его; продолжительным упражне­нием мы в конце концов научимся сосредоточиваться» (Е. Уайт).